Allenamento online

Il tuo coach,
ovunque tu sia

Ti alleni nella tua palestra, a casa o in viaggio: il programma, i video degli esercizi, il timer e i tuoi progressi sono nella tua area personale, e io ti seguo ogni settimana come se fossi al Feeling Club.

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Come funziona

Videochiamata conoscitiva gratuita

Trenta minuti insieme: parliamo di te, dei tuoi obiettivi, di dove e quando puoi allenarti e di cosa hai a disposizione. È il Feeling Check, in versione a distanza.

Il tuo programma nella tua area

Entro pochi giorni trovi la scheda nella tua area personale: esercizi con l'animazione di ogni movimento, serie, ripetizioni, recuperi e le note che ho scritto per te.

Ti alleni dove vuoi, con il timer

Apri la scheda dal telefono come un'app, anche senza rete. Il timer guida ogni serie e ogni recupero; nei circuiti ti dice lui cosa viene dopo.

Segni i pesi, io li vedo

Dopo ogni serie scrivi carico e ripetizioni: li leggo dal mio pannello, settimana per settimana, e capisco quando è ora di spingere o di frenare.

Check periodici e feedback

Misure, foto e video tecnici passano dalla tua area: ti rispondo con correzioni puntuali e, se serve, ci sentiamo in videochiamata.

Il programma evolve con te

Ogni mesociclo aggiorno la scheda sui tuoi dati reali. Niente fotocopie: il percorso cambia perché tu cambi.

Cosa hai nella tua area

Niente PDF da stampare e niente chat infinite: tutto il percorso in un'unica app, pensata per la palestra.

Scheda con i video

Ogni esercizio ha la sua animazione: vedi il movimento prima di farlo, senza cercare niente su YouTube.

Timer intelligente

Lavoro, recupero, circuiti, Tabata ed EMOM: premi Avvia e segui. Vibra e suona anche con lo schermo spento.

Registro dei carichi

Pesi e ripetizioni di ogni serie, con la storia delle settimane passate sempre sotto gli occhi.

Misure e progressi

Circonferenze, peso e foto nel tempo: grafici che mostrano quello che lo specchio fa fatica a vedere.

Agenda e promemoria

Le videochiamate e i check in un calendario in comune, con il promemoria che arriva su WhatsApp.

Scambio file e domande

Mandami un video del tuo squat o il certificato medico; chiedimi di un esercizio direttamente dalla scheda.

Funziona su qualunque telefono, senza scaricare niente dagli store: si installa dal browser e va anche senza rete.

Dal vivo o a distanza?

Stesso metodo, stesso coach. Cambia solo dove ti alleni.

	Al Feeling Club	Online
Valutazione iniziale	Feeling Check in palestra	Videochiamata conoscitiva
Programma personalizzato	Sì	Sì, sulle tue attrezzature
Supervisione	In sala, seduta per seduta	Video tecnici e feedback settimanali
Dove ti alleni	Pomezia (RM)	La tua palestra, casa, ovunque
Orari	Su appuntamento	Quando vuoi tu
Area riservata e app	Sì	Sì

Per chi è l'allenamento online

Vivi lontano da Pomezia
Da Milano a Palermo, o all'estero: ti serve un coach vero, non una scheda scaricata.

Hai già la tua palestra
Ti alleni da anni ma i risultati si sono fermati: serve chi programma e controlla.

Hai orari impossibili
Turni, viaggi, famiglia: il programma si adatta alla tua settimana, non il contrario.

Ti alleni a casa
Manubri, elastici, una panca: con il giusto programma bastano, e te lo dimostro.

In un minuto

L'online è per te?

Tre domande: alla fine il messaggio per Giorgio è già scritto, lo mandi con un tocco.

Dove ti alleneresti?

Il tuo obiettivo

Da quanto ti alleni?

Iniziamo con una videochiamata

Gratuita e senza impegno: capiamo insieme se il percorso a distanza è quello giusto per te.

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